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Experience Coaching stand up paddle Serre-Ponçon

Rousset
À partir de 25 €

Description

Pratiquer rapidement, équilibre, placement, gestuelle, technique de pagaie.Où pagayer pour être efficace, comment pagayer, comment tourner, se déplacer sur le stand up, le faire couler, l’équilibrer, s'équilibrer avec la pagaie.

Le coaching, c'est 1/2h encadrée la 1/2h restante en pratique libre pour expérimenter.

Débutant :

Les consignes de sécurité, comment monter sur le sup, où se placer, comment et où pagayer, technique de pagaie, gestuelle, comment tourner.

Perfectionnement :

Comment optimiser sa technique de pagaie, bassin, épaules. Technique et conditions météo.

Points forts

  • Initiation au stand up paddle
  • Stand up paddle adaptés a chacun
  • Site adapté à la pratique du stand up paddle, pas de vent, criques à visiter
  • technique du stand up paddle
  • stand up paddle accessible grâce au matériel

Autres informations

Présentez vous au moins 15 minutes avant votre réservation.

Langues parlées

Français

Durée

1 heure

Tarifs

Le prix comprend

Le coaching.

Lycras à disposition.Explications sur les zones de naviguation pour ne pas vous retrouver en danger ou en difficulté, encore plus avec des enfants.

Le leash pour la sécurité, c'est la base.

Gilet obligatoire jusqu'à 16ans; disponible pour les autres.

Vidéos

Localisation

Lieu de l'évènement

Serre-Ponçon Aloha, The experience. Plage de Bois Vieux, Rousset, Serre Ponçon, Rousset, France