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  • Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Embrun
À partir de 15 €

Description

Vinyasa Yoga est un système dynamique de Hatha Yoga avec une emphase sur la respiration ( UJJAY ) et les mouvements fluides ( VINYASA ) entre les postures ( ASANAS).  La pratique régulière de Vinyasa Yoga améliore l'état de santé, tonifie les muscles et purifie les organes, accroît le bien-être psychologique et physique.

Cours par Ousir HENRY

Points forts

  • Dynamique
  • Mouvement fluides
  • Tonification
  • Hatha

Autres informations

Langues parlées

Français

Durée

2.5 heure

Localisation

Lieu de l'évènement

21 Rue de la Levée, Embrun, France